Passen Sie auf diese Gefahren von Detox-Diäten auf

4 - Gesteigerter Hunger

Eine Detox-Diät kann dazu führen, dass Sie sich dünn fühlen. Aber in Wirklichkeit kommt das eventuell von einem Gefühl von Hunger, Schwäche und Lethargie. Das macht manche Entgiftungen besonders dann schädlich, wenn das Hungergefühl nicht befriedigt wird. Diäten mit wenig Kalorien und Nährstoffen rufen außerdem ungewollte Nebenwirkungen hervor.