Effektive Salben und Cremes gegen Arthrose und Gelenkschmerzen in Deutschland 2025: Ein fundierter Überblick

Arthrose und andere Formen von Gelenkverschleiß gehören in Deutschland zu den häufigsten Gründen für Schmerzen im Bewegungsapparat. Neben Tabletten, Physiotherapie und Bewegung setzen viele Betroffene auf Salben und Cremes, um Beschwerden direkt am schmerzenden Gelenk zu lindern. Topische Behandlungen können eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Maßnahmen sein, wenn sie gezielt und bewusst eingesetzt werden.

Dieser Artikel ist für Informationszwecke bestimmt und stellt keinen medizinischen Rat dar. Wenden Sie sich bei anhaltenden oder zunehmenden Beschwerden immer an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft, um eine individuelle Diagnose und Therapieempfehlung zu erhalten.

Weshalb topische Behandlungen bei Arthrose eine wichtige Rolle spielen

Salben, Cremes und Gele werden direkt auf die Haut über dem schmerzenden Gelenk aufgetragen. Dadurch können die enthaltenen Wirkstoffe in begrenztem Umfang in das umliegende Gewebe eindringen. Für viele Menschen mit Arthrose ist das attraktiv, weil die Belastung des gesamten Körpers im Vergleich zu Tabletten meist geringer ist und bestimmte Nebenwirkungen seltener auftreten können.

Topische Behandlungen bei Arthrose spielen vor allem eine Rolle in der Schmerztherapie: Sie können helfen, Schmerzen zu reduzieren, Bewegungen als weniger unangenehm zu empfinden und damit Alltagsaktivitäten zu erleichtern. Besonders bei leichteren bis mittelgradigen Beschwerden oder in Kombination mit Physiotherapie und Bewegungstherapie werden solche Produkte häufig eingesetzt. Wichtig ist, sie regelmäßig und nach Packungsbeilage oder ärztlicher Empfehlung anzuwenden.

Natürliche und pflanzliche Wirkstoffe – bewährte Möglichkeiten bis 2025

Viele Patientinnen und Patienten interessieren sich für natürliche und pflanzliche Wirkstoffe, die äußerlich angewandt werden. Bis 2025 haben sich in Deutschland verschiedene Pflanzenextrakte etabliert, die in Salben und Cremes gegen Arthrose und Gelenkschmerzen eingesetzt werden. Häufig verwendet werden beispielsweise Arnika, Beinwell, Teufelskralle oder Rosskastanie. Diese Stoffe sollen vor allem entzündungshemmende oder durchblutungsfördernde Effekte unterstützen.

Pflanzliche Präparate gelten oft als milder, doch auch sie können unerwünschte Wirkungen verursachen, etwa Hautreizungen oder Allergien. „Natürlich“ bedeutet nicht automatisch „risikofrei“. Wer bekannte Allergien gegen bestimmte Pflanzen hat oder mehrere Medikamente einnimmt, sollte vor der Anwendung mit medizinischem Fachpersonal sprechen. Zudem ist die Studienlage zu manchen pflanzlichen Produkten weniger umfangreich als zu klassischen Arzneistoffen, weshalb die erwartete Wirkung realistisch eingeschätzt werden sollte.

Schmerzgele mit NSAR – wirkstoffbasierte Optionen

Zu den am häufigsten verwendeten Produkten gehören Schmerzgele mit NSAR, also nichtsteroidalen Antirheumatika. Wirkstoffe wie Diclofenac, Ibuprofen oder Ketoprofen sind in Deutschland in verschiedenen Gelenk- und Schmerzgelen erhältlich. Diese Präparate zielen darauf ab, lokale Entzündungsprozesse zu dämpfen und dadurch Schmerzen bei Arthrose oder anderen Gelenkbeschwerden zu lindern.

Im Unterschied zur Einnahme von NSAR-Tabletten ist die systemische Belastung bei äußerlicher Anwendung meist geringer, dennoch können auch hier Nebenwirkungen auftreten. Bei großflächiger oder langfristiger Anwendung, bei vorgeschädigter Haut oder bestehenden Vorerkrankungen sollten Schmerzgele mit NSAR nur nach Rücksprache mit Ärztin oder Arzt eingesetzt werden. Wichtig ist außerdem, die empfohlene Anwendungsdauer und maximale Tagesmenge nicht zu überschreiten.

Schmerztherapie mit Capsaicin-Salben als Ergänzung

Capsaicin, der Scharfstoff aus Chili, wird ebenfalls in speziellen Salben und Pflastern zur Schmerztherapie eingesetzt. In niedriger Dosierung kann Capsaicin in Cremes dazu beitragen, das Schmerzempfinden in der behandelten Region über einen längeren Zeitraum zu verringern. Die Wirkung beruht darauf, dass bestimmte Nervenfasern nach wiederholter Anwendung weniger schmerzempfindlich reagieren.

Bei der ersten Anwendung kommt es häufig zu einem deutlichen Wärmereiz oder Brennen auf der Haut, was viele Betroffene zunächst als unangenehm empfinden. Deshalb werden Capsaicin-Salben meist als ergänzende Option in der Schmerztherapie genutzt und sollten behutsam ausprobiert werden. Die Augen und Schleimhäute müssen unbedingt geschützt werden, und die Hände sind nach dem Auftragen gründlich zu waschen, sofern kein Einmalhandschuh verwendet wird.

Cremes zur Unterstützung des Knorpels bei Kniearthrose

Cremes zur Unterstützung des Knorpels bei Kniearthrose enthalten häufig Substanzen wie Chondroitin, Glucosamin oder Hyaluronsäure. Die Idee dahinter ist, dem Gelenk Bestandteile zuzuführen, die natürlicherweise auch im Knorpel oder in der Gelenkflüssigkeit vorkommen. Ob und in welchem Ausmaß diese Stoffe bei äußerlicher Anwendung in das Gelenk gelangen, ist wissenschaftlich jedoch nur begrenzt belegt.

Dennoch berichten manche Anwenderinnen und Anwender von einer subjektiven Besserung der Beschwerden oder einem angenehmen Pflegeeffekt auf der Haut rund um das Gelenk. Solche Cremes können im Rahmen eines ganzheitlichen Managements der Kniearthrose genutzt werden, sollten aber nicht als alleinige Lösung verstanden werden. Bewegung, Gewichtsregulation, Physiotherapie und die ärztlich abgestimmte medikamentöse Behandlung bleiben zentrale Bausteine.

Worauf Sie bei der Auswahl und Anwendung achten sollten

Unabhängig davon, ob Sie sich für pflanzliche Präparate, Schmerzgele mit NSAR, Capsaicin-Salben oder Cremes zur Knorpelunterstützung entscheiden, sind einige Grundregeln wichtig. Die Haut sollte vor dem Auftragen sauber und trocken sein, offene Wunden oder stark gereizte Hautbereiche dürfen in der Regel nicht behandelt werden. Die Packungsbeilage liefert konkrete Hinweise zur Häufigkeit und Dauer der Anwendung, die konsequent beachtet werden sollten.

Wer mehrere Produkte parallel verwendet, sollte auf mögliche Wechselwirkungen achten und nicht wahllos verschiedene Cremes übereinander auftragen. Besonders sinnvoll ist es, sich von der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt erklären zu lassen, welche Rolle topische Behandlungen im persönlichen Therapieplan spielen können. In vielen Fällen lässt sich so eine Kombination aus lokaler Schmerzbehandlung, Bewegung und gegebenenfalls anderen Arzneimitteln finden, die den Alltag mit Arthrose besser bewältigbar macht.

Fazit: Salben und Cremes als Baustein im Arthrose-Management

Salben und Cremes gegen Arthrose und Gelenkschmerzen sind 2025 in Deutschland vielfältig verfügbar und können einen wichtigen Beitrag zur Linderung von Beschwerden leisten. Topische Behandlungen, ob mit pflanzlichen Wirkstoffen, NSAR, Capsaicin oder knorpelunterstützenden Substanzen, ersetzen jedoch keine umfassende medizinische Betreuung. Wer ihre Möglichkeiten und Grenzen kennt und sie bewusst in ein ganzheitliches Behandlungskonzept einbindet, kann sie als einen Baustein nutzen, um die Lebensqualität trotz Arthrose zu stabilisieren.